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今年は久しぶりの大雪と寒波の影響で身体のあちこちに痛みが出てきた人も多いのではないでしょうか。忘れがちな水分補給とゆっくりお風呂に浸かることをお勧めします。
3月は気温差の激しくなる時期なので体調管理をより一層気を付けてくださいね。
新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください
今年は4.5年ぶりの大雪で久しぶりに雪かきをして肩や腰を痛める人が多く来院されました。寒さもあり肩や首の凝りを訴える方も多くなりました。
当院では手足の冷え防止の体操やぎっくり腰になりにくい身体の使い方を指導しています。お困りの方の症状がある方はお早めにご来院ください。
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